I lanci rappresentano una delle categorie più spettacolari e tecnicamente impegnative dell'atletica leggera, che mettono in mostra la forza e la precisione degli atleti. Tra le discipline principali rientrano il lancio del peso, il lancio del disco, il lancio del martello e il lancio del giavellotto.

Nel primo, gli atleti devono spingere una sfera di metallo il più lontano possibile, sfruttando la forza delle gambe e la potenza del corpo superiore. Nel secondo, bisogna far roteare un disco pesante attraverso una serie di movimenti coordinati, cercando di lanciarlo il più lontano possibile.

Il lancio del martello richiede, invece, una combinazione di forza e tecnica, con gli atleti che fanno girare un martello pesante attorno al proprio corpo, prima di lanciarlo attraverso il campo. Da ultimo, nel lancio del giavellotto, gli atleti lanciano una lancia lunga e appuntita, cercando di raggiungere la massima distanza.

Tra gli atleti iconici, Ryan Crouser detiene il record mondiale nel lancio del peso e Jan Železný in quello del giavellotto.

CRISTIANA GIGLIO

2022 10 12